【画像】岩本照の筋肉が美しすぎる!腹筋太鼓の肉体美&筋トレ方法も紹介

Snowmanのリーダー・岩本照さんの筋肉がヤバい!と話題になっています。

もともとガッチリしたスタイルでしたが、2020年12月4日公開映画「滝沢歌舞伎 ZERO 2020 The Movie」に向けて更に絞ってきた様子…。

作中で見せる腹筋太鼓はまさに圧巻で、中でも岩本照さんの腹筋だけ光の輝きが違うんです。

では、岩本照さんは一体いつから華麗な肉体美を手にしたのでしょうか?

そこでコチラの記事では「【画像】岩本照の筋肉が美しすぎる!腹筋太鼓の肉体美&筋トレ方法も紹介」というテーマでご紹介していきます。

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像まとめ

彫刻のような岩本照の腹筋

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

こちらが、岩本照さんの鍛え抜かれた腹筋です。

見事に割れたシックスパックに、バキバキに割れた腹斜筋。

まるで彫刻のように深く刻まれた筋肉の彫がセクシーすぎます。。

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

「ジャニーズ随一の筋肉」と言わしめた岩本照さんの過去最高の体脂肪率は…なんと6%

2019年5月27日に行われた「ロックアイス」のイベントでは、「体脂肪率が2桁になったことがない」という驚きのエピソードも語っていました。

ちなみに男性スポーツ選手の平均体脂肪率は10〜15%ほど。

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

筋肉がムキムキな体操選手などになると、初めて一桁台に突入します。

岩本照さんの筋肉はアスリート並だったようです…!

腹筋太鼓での色気がすごい

そして「滝沢歌舞伎」で見せる腹筋もご覧ください。

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

岩本照さんは、自分自身の腹筋を「バキバキにしといたんで腹筋も堪能して」と猛アピールしていました。

それに対してラウールさんからは、

岩本クンの腹筋はヘンな方向に浮き出てる

と言わしめたほど。

ちなみに、Snowmanの他メンバーも十分すごいです。

ただ岩本照さんの筋肉だけは、やはり別次元…

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

普段は歌って踊るアイドルでありながら、ひとたび脱いでしまえばこの姿。

岩本照さんの筋肉美にやられるファンが続出しています。

腕や背中の筋肉もヤバい

そして、すごいのは復帰だけじゃないのです。

コチラの画像を見てみましょう。

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

Snowmanのメンバーがジャンケンをするシーン。

すらりと伸びる腕の中で、一本だけ血管浮きまくりなムキムキの腕が…

岩本照さん、腕の筋肉もすごいんです。

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

ムッキムキな上腕二頭筋…

“腹筋太鼓”では、この逞しすぎる腕で太鼓を叩いているんですね。

そしてすごいのが、背中の筋肉!

【画像】岩本照の筋肉が美しすぎる出典:Twitter

何でしょうこれは…

筋肉が生き物みたいにウネウネしています。

岩本照の美しい筋肉(腹筋)画像出典:Twitter

無駄なものが一切ついていない、洗練された背中です。

筋肉スペシャリストの資格まで取得

岩本照の筋肉が美しすぎる出典:Twitter

このように息を呑むような素晴らしい肉体美を持っている岩本照さん。

あまりにも筋肉が好きすぎるため、活動休自粛期間中に「筋肉スペシャリスト」という資格を取得したことをファンへ報告していました。

筋トレスペシャリストとは、筋肉に関する基礎知識・実践メニュー・食事管理など、筋トレに関するあらゆる知識をもった専門家を目指す資格のこと。

岩本照さんは、資格を取得したことで…

岩本照の筋肉が美しすぎる

筋トレで養った筋肉が何に使えるか、ということにより詳しくなりました

出典:https://www.oricon.co.jp/news/2177051/full/

とコメント。

岩本照さんの筋肉に対する想いは想像以上だった…と、ファンの間でも話題になりましたね。

岩本照の美しい筋肉はいつからついた?

では、岩本照さんはいつから筋肉を鍛え始めたのでしょうか?

どうやら学生だった10代の頃から筋トレに励んでいたようです。

ジムには通わず、自己流で自宅で筋肉をいじめ抜いていたようで…

しかし2013年に出演したドラマ「BADBOYS」への出演をきっかけに、本格的に筋トレにのめりこむように。

その撮影現場にベンチプレスがあったようで、試しにやってみたことから始まりました。

そこから本格的に筋肉を鍛えようと、さまざまな筋トレを実践した結果、今のようなムキムキマッチョな体型に進化したのだとか!

岩本照の美しい筋肉を作った筋トレ方法とは?

岩本照の筋肉が美しすぎる出典:Twitter

では、岩本照さんは一体どのような筋トレを行い、今のような肉体美を手に入れたのでしょうか?

まず、週5でジムに通ってトレーニングを行うことが通例だという岩本照さん。

本人曰く、

「どこかしらが筋肉痛じゃないと落ち着かないんですよね」

とのこと。(2019年5月27日開催イベント「ロックアイス」より)

「筋肉痛になっていない部分があるとウズウズする」のだと言います。

岩本照の筋肉が美しすぎる出典:Twitter

そんな岩本照さんの筋トレメニューは、2019年11月4日〜7日まで放送された「岩本メソッドによる美腹筋トレーニングの方法」で紹介されていました。

他には、 Snowman公式Youtubeチャンネでも紹介されています。

①レッグレイズツイスト
②マウンテンクライマー
③腹筋太鼓
④ダブルクランチ

どれも初心者にはハードなトレーニング。

ただ岩本照さんの美しい筋肉は、こうした日頃から自分に厳しくストイックな姿勢を崩さないことから生まれているんですね。

岩本照の筋肉が美しすぎる…ファンの声まとめ

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